Über mich
Sebastian Plaz
Certified Tao Instructor und Chi Nei Tsang Practitioner (nach Grandmaster Mantak Chia), Heilpraktiker, Master in Business Administration – Finance and Accounting (LMU)
Als studierter „BWLer“ mit einem Faible für Aktienanalyse war mir schon immer eine rationale Betrachtung der Dinge wichtig. Trotzdem stellte ich in vielen Alltagssituationen fest, dass dies nur ein Teil meiner Persönlichkeit war. Auf der einen Seite war da der rationale Analytiker, der alles logisch verstehen wollte.
Zum anderen hatte ich immer schon ein gutes Fingerspitzengefühl für meine Umgebung sowie ein offenes Ohr für die Menschen um mich herum. Ich war also weder ein reiner Kopfmensch, noch realitätsferner Träumer und doch war es für mich schwer diese beiden Betrachtungsweisen unter einen Hut zu bringen.
Diese Möglichkeit aktiv etwas für das eigene Wohlbefinden tun zu können, fühlt sich in der Tat saugut an!
Sebastian Plaz
Während des Studiums und später im Arbeitsleben wurde der Wunsch größer diese beiden augenscheinlich unterschiedlichen Sichtweisen zu vereinen. Zu oft gab es Situationen in Beruf und Alltag, die sich rein rational schwer fassen ließen. In solchen Momenten litt dann meist die innere Balance. Etwas für Ausgeglichenheit und Entspannung im Alltag tun zu können das war die Idee. Sport und gesunde Ernährung waren für mich wichtige Elemente in diese Richtung und dennoch fehlte immer noch das fehlende Puzzlestück, das alles in einen stimmigen Zusammenhang brachte…
Als ich die Bücher von Mantak Chia, einem bekannten Tao-Meister, entdeckte war mir schnell klar, dass ich hier den Schlüssel zu vielen meiner Fragen gefunden hatte. In den Büchern ging es darum mit einfachen praktischen Übungen Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Sozusagen Jahrtausende altes Tao-Gesundheitswissen logisch und pragmatisch für den Westen verpackt. Im Selbststudium probierte ich die verschiedenen Übungen aus und stellte mit Begeisterung fest wie die innere Balance wieder Stück für Stück ihr natürliches Gleichgewicht fand. Dieses Gefühl aktiv etwas für sein Wohlbefinden tun zu können fühlte sich in der Tat saugut an!
Was mich besonders begeistert ist, dass sich in den zeitlosen Tao-Übungen viele Übereinstimmungen mit den Erkenntnissen der modernen Wissenschaft über die Funktionsweise unseres Körpers finden. Um Dir als Praktizierende(r) hierfür fundiertes Wissen an die Hand geben zu können, habe ich neben der Ausbildung als Certified Tao-Instructor auch die große Heilpraktikerprüfung absolviert.
Dieses Gefühl und Wissen möchte ich gerne an die Menschen, die zu mir kommen, weitergeben. Mir liegt am Herzen den Menschen, die sich dafür interessieren etwas aktiv für das eigene Wohlbefinden zu tun, einfache praktische Übungen an die Hand zu geben – auch ohne Vorkenntnisse. Die Idee dahinter ist unseren rationalen Geist mit unserem Körpergefühl in eine gesunde Balance zu bringen, so dass wir uns wieder wohl in unserer Haut fühlen. Dafür ist es essentiell die Inhalte so zu verpacken, dass es für den einzelnen Menschen nachvollziehbar ist. Jeder von uns tickt anders, versteht anders und hat seine eigene persönliche Geschichte – auch wenn die Übungen und Techniken grundsätzlich dieselben sind. Außerdem ist mein Anspruch, dass sich die Übungen gut in den modernen Alltag integrieren lassen. Denn selbst die beste Übung kann nur dann helfen, wenn man sie auch tatsächlich macht.
Deine ganz individuelle Entscheidung
Ob Du nun zunächst ausschließlich etwas für Deine innere Balance machen möchtest oder die Übungen perspektivisch dafür nutzt, um eine Veränderung in bestimmten Lebensbereichen zu unterstützen, bleibt immer Deine ganz individuelle Entscheidung. Du nimmst das mit was Du für Dich und Deine Situation brauchst. Jeder macht die Fortschritte genau in dem für sie/ihn passenden Tempo!
Dabei möchte ich Dich unterstützen und das ist mein persönlicher Anspruch an mich. Wenn ich Dir hierfür ein nützliches Handwerkszeug auf spielerische Art und mit einem Augenzwinkern vermitteln kann, so dass Du gleichzeitig Spaß an der Sache hast, habe ich mein Ziel mehr als erreicht.